레드비트즙효능1 레드비트즙 효능 및 부작용 정리 빨간색 무처럼 보이는 레드비트즙은 천연 혈관 해독제라고 불릴 만큼 혈관건강에 좋은 효능들이 있습니다. 요리보단 열을 가하지 않은 즙 형태로 섭취하면 더 좋은 레드비트즙 효능과 부작용에 대해 정리해 보았습니다. 1. 레드비트? 레드비트는 8월에서 10월이 제철인 서양 채소입니다. '땅 속의 붉은 피'라고 불릴 정도로 혈관과 관련된 효능이 좋은 것으로 알려져 있습니다. 한국에서는 레드비트를 두고 '첨재근' 이라고 부르는데요. 붉은색을 띄고 있는 채소이면서 맛은 한국의 무 보다 달고, 혈액순환에 도움이 많이 되는 것으로 알려져 있습니다. 때문에 고대 그리스 로마에서는 이 레드비트를 달여서 해열제 또는 이뇨제로도 활용했다고 알려져 있는 만큼 그 효능들을 정리해 보았습니다. 2. 레드비트 효능 정리 ① 고혈압, .. 2021. 12. 6. 이전 1 다음
